Así es como lo que comemos afecta el color de nuestros ojos

Así es como lo que comemos afecta el color de nuestros ojos

Ya sabes, al menos una vez en la vida muchas personas piensan que quieren cambiar el color de sus ojos y hoy, gracias a un progreso que viaja cada vez más rápido en el campo de la cosmética o incluso de la cirugía, es posible elegir el color de los iris según de sus gustos; En cualquier caso, es fácil imaginar cómo estos remedios pueden ser peligrosos para nuestra salud, ambos son métodos invasivos y que a la larga podrían causar daños muy graves a la córnea, que es la parte más expuesta del aparato visual. De hecho, muchos ignoran que el consumo de algunos alimentos puede provocar un cambio en el color de los ojos, todos son alimentos de uso bastante común, por lo tanto, podría ser interesante descubrir cómo el método más seguro y económico está al alcance de todos. .

Es bueno aclarar, no es solo la melanina la que ‘domina’, otros factores tienen una influencia más o menos evidente en el color de los ojos, por ejemplo, «las emociones intensas y el estrés fuerte pueden alterar el tamaño de las pupilas y dar la percepción de un color diferente «como informa el sitio web mbenessere.it, sin embargo, el consumo de algunos alimentos realmente puede marcar la diferencia en este caso: zanahorias, pimientos, tomates, fresas y cerezas, son productos naturales capaces de estimular la producción de melanina en nuestro cuerpo. Además, “el color, tono y claridad de los ojos están determinados por la depuración y limpieza que hay dentro del cuerpo, cuanto más se desintoxica de toxinas, más tienden a aclararse los ojos, por eso cambia el color de los ojos con nutrición a base de plantas ”, como sugiere el sitio web rubricanews.com.

Por otro lado, otros alimentos como la espinaca o la miel pueden hacer que los ojos se vean más brillantes, mientras que el pescado generalmente intensifica el tono. Lo mismo ocurre con el ajo y la cebolla, de hecho, afectan la salud de nuestros ojos gracias al azufre que contienen, así como los huevos que también contienen aminoácidos y luteína, útiles para prevenir la aparición de cataratas. En definitiva, realmente hay algo para darse el gusto y asombrarse al descubrir cómo lo que comemos se puede reflejar directamente en nuestros ojos, así que si es cierto que «somos lo que comemos» es igualmente cierto que «los ojos (precisamente) son el reflejo del alma ”.

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