Varices peligrosas para la salud y antiestéticas: así es como eliminarlas de forma natural

Varices peligrosas para la salud y antiestéticas: así es como eliminarlas de forma natural

Las venas varicosas son dilataciones de las paredes venosas y se deben a varios factores. La predisposición genética, las posturas incorrectas, la nutrición incorrecta y la falta de ejercicio físico, son solo algunos de los factores que favorecen el estancamiento de los líquidos en los miembros inferiores y un peor funcionamiento de la microcirculación resultando en una sensación de hinchazón y dolor en las piernas. que puede dar lugar a la aparición de varices.

Las varices se acompañan de síntomas en los miembros inferiores representados por dolor, sensación de cansancio y pesadez e hinchazón de los tobillos: estos síntomas tienden a agravarse con el tiempo. Descansar con las piernas levantadas tiende a aliviarlas. Las várices de los miembros inferiores son un signo de insuficiencia venosa, con acumulación de sangre en su interior. Las varices no son solo un signo de envejecimiento, ya que pueden aparecer a una edad menos avanzada en personas predispuestas.

Si no se tratan, las venas varicosas graves (venas varicosas) pueden causar graves riesgos para la salud. La insuficiencia venosa crónica conduce a un empeoramiento de los trastornos de la circulación sanguínea y provoca cambios en la piel, eccema y úlceras venosas dolorosas. Los remedios más eficaces se pueden dividir en dos grandes categorías, los que incluyen masajes y terapias, y los que implican la ingesta de determinadas sustancias. En algunos casos las cosas se combinan, ya que es posible utilizar productos naturales para masajear las partes más afectadas.

En concreto, se recomiendan especialmente algunos alimentos para favorecer esta finalidad. Entre estos, recordamos los alimentos ricos en flavonoides, las bayas, por nombrar algunos. Otros antiinflamatorios naturales, como el ajo, el jengibre y la guindilla, también son muy adecuados. La dieta de quienes padecen varices también debe incluir un consumo reducido de alimentos, lácteos y carnes rojas. Del mismo modo, los productos refinados como la harina y el azúcar blanco deben limitarse.

La hidroterapia, basada en el uso de agua fría en la que realizar baños de pies, es también un método útil a adoptar especialmente durante la temporada de verano. De hecho favorece el proceso de vasoconstricción, resultado de la diferente temperatura del agua respecto a la del cuerpo.

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