Tres ingredientes (naturales) y la infusión de desintoxicación que hace que su cuerpo y su salud vuelvan a moverse

Tres ingredientes (naturales) y la infusión de desintoxicación que hace que su cuerpo y su salud vuelvan a moverse

El agua de limón es uno de los remedios más utilizados por las mujeres para desinflamar y recargar energía. Pero hay otra sustancia natural que es muy buena para la salud. Esta es la cúrcuma. Puede agregar esta especia al agua de limón normal para obtener un remedio aún más saludable.

Porque, mientras el limón realizaría sus funciones de fortalecer el sistema inmunológico, alcalinizar el cuerpo, limpiar la piel y el cabello, la cúrcuma liberaría sus propiedades: antiinflamatorio, antioxidante y más. Además de limpiar el organismo, acelerar el metabolismo, retrasar el proceso de envejecimiento, la bebida en cuestión nos ayudará a quemar más calorías y perder peso más rápido. También será la forma más saludable de empezar el día.

Ingredientes: 1 taza de agua tibia, 1 trozo de cúrcuma, el jugo de medio limón, un poco de miel para endulzar. Calentar un poco el agua, añadir la cúrcuma picada, el zumo de limón y un poco de miel, dejar infundir 5 minutos, mezclar y beber en caliente. Para ver resultados, sin embargo, no tienes que tener prisa: bebe la bebida durante un mes y, al final del mes, puedes ver la diferencia.

La cúrcuma se ha utilizado durante miles de años en la medicina tradicional china y el Ayurveda como un remedio con numerosas propiedades. En la medicina tradicional china se usa para reequilibrar los meridianos del estómago, el bazo y el hígado, y según esta medicina tradicional hace que la sangre sea más fluida y trata las dolencias femeninas. La antigua medicina india, Ayurveda, utiliza esta especia para dejar fluir la energía eliminando desechos y toxinas y la recomienda por la mañana en ayunas, diluyendo una cucharadita en agua, como remedio detox.

El ingrediente activo más importante es la curcumina, que estudios recientes han demostrado que tiene propiedades anticancerígenas, porque la cúrcuma puede bloquear la acción de una enzima que se cree que es responsable del desarrollo de varios tipos de cáncer. Este ingrediente activo también confiere a la cúrcuma una acción antiinflamatoria y analgésica, por lo que se utiliza eficazmente en el tratamiento de la inflamación, dolores articulares, artritis y artrosis.

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