Cómo desinflar la barriga: los remedios que realmente funcionan

Cómo desinflar la barriga: los remedios que realmente funcionan

Siempre ten cuidado con lo que comes, intenta hacer ejercicio todos los días, bebe mucho, come frutas y verduras, pero tu barriga siempre está hinchada y no entiendes por qué. Puede pasar. Puede ser un problema hormonal, un problema intestinal pero también algo estresante. Cualquiera sea la razón de la hinchazón, una cosa es segura: perder «volumen» en el abdomen no es poca cosa.

De hecho, es muy difícil. Porque el abdomen es la parte del cuerpo donde tendemos a acumular más hinchazón, flacidez, grasa, etc. Pero entonces, ¿es necesario decirlo? Asumimos que lo sabe. Aquí. Sin embargo, justo cuando todo parece perdido, cuando estabas resignado a la idea de tener una barriga permanentemente hinchada, aquí tienes los remedios naturales para desinflar la barriga que realmente funcionan. En resumen, ahora eres escéptico y ya no crees en nada, pero deberías darte una segunda oportunidad y probar algún «brebaje» totalmente natural que promete desinflarte la barriga en poco tiempo. Los hemos probado todos, así que ¿por qué no probar estos también? Sigue leyendo después de la foto

Naturalmente, los remedios naturales que vamos a enumerar debes combinar una vida sana, un poco de actividad física diaria, una dieta equilibrada rica en fibra y agua. Evidentemente no te vamos a ofrecer remedios mágicos que te hagan tener el vientre plano sin que te apliques en absoluto. Se necesita un poco de compromiso, sí.
Venimos a nosotros: uno de los remedios más eficaces para desinflar la barriga es el a base de ajo y limón.

Esta «poción» estimula el buen funcionamiento del intestino, soluciona el problema del estreñimiento y desintoxica el organismo. Entre otras cosas, ayuda a limpiar el hígado, drena, elimina toxinas del cuerpo y desinfla todo el cuerpo, no solo el vientre. Para prepararlo se necesitan dos limones, un diente de ajo y un litro y medio de agua. Sigue leyendo después de la foto

Hervir el agua y, cuando hierva, añadir el ajo que ha limpiado y cortado en rodajas y los limones (también lavados y cortados en rodajas). Hervir a fuego lento durante 10 minutos y luego apagar el fuego. En frío, filtrar y beber, preferiblemente con el estómago vacío, al menos dos veces al día.

Otro remedio muy eficaz para desinflar la barriga es el vinagre de manzana. Al ser un alimento alcalino, ayuda a quemar grasas, especialmente las que se acumulan en el abdomen. El vinagre también es digestivo y, por lo tanto, te hará sentir realmente mejor. Además de una cucharada de vinagre, necesitarás un vaso de agua tibia para preparar una excelente bebida desinfladora. Disuelva la cucharada de vinagre en el agua y beba dos veces al día, en ayunas, durante dos días consecutivos. Sigue leyendo después de la foto

Entre nuestras sugerencias no podía faltar la piña, la fruta drenante y adelgazante por excelencia. Gracias al principio activo que contiene, la piña es perfecta para aliviar el organismo pero también para desinflarlo.

Qué necesitas: dos rodajas de piña, medio hinojo, un tallo de apio, un trocito de jengibre fresco. Pon todos los ingredientes en la centrífuga (si no la tienes, la batidora también está bien pero la centrífuga que mantiene inalteradas las propiedades de los ingredientes) y prepara tu jugo. Preferiblemente bébalo en ayunas durante 5 días consecutivos y tu barriga te lo agradecerá. Repita la «cura» una vez al mes.

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